Die Berichte sind erschütternd. Sexueller Missbrauch im Vereinssport sind keine Einzelfälle. Eine Studie über Erfahrungen mit Gewalt und sexualisierter Gewalt im Vereinssport zeigt, dass fast zwei Drittel Gewalt erlebt haben. Sexuelle Übergriffe schildern ein Viertel der Befragten.
Selbstverteidigung für Mädchen | Präventionskurs
Selbstbewusst auftreten, Grenzen setzen, lerne Widerstand zu leisten
Als langjähriger Anbieter von Präventionskursen, bieten wir ein spezielles Angebot für Vereine aus München an: „Selbstverteidigung für Mädchen“ Dieser Kurs ist für die Altersgruppe 13-15 Jahre ausgelegt und kann am Wochenende oder unter der Woche gebucht werden.
Kursbeschreibung
Selbstverteidigung für Mädchen (13-15 Jahre)
3-Std.-Crash-Kurs
- Grenzüberschreitungen erkennen, Grenzen setzen
- Sicherer Weg zur Schule oder zum Ausbildungsplatz
- Bei Anmache, Catcalling und Anpöbelei richtig reagieren
- Training von Mimik, Gestik und Körpersprache
- Vermeidung von Opferrollen
- Veränderung des Selbstbildes von schwach zu stark
- Wirkungsvolle Power-Demo mit dem Ganzkörper-Dummy
- Einfache Selbstverteidigung, die auch unter Stress funktioniert
NEIN heißt NEIN | Unser Präventionskurs für Mädchen
Präventionskurs für Vereine und Schulprojekte
Kursaufbau
Die Inhalte sind in 3 Bereiche aufgeteilt:
• Theorie: Täter testen, falsche Höflichkeit, Umgang mit Angst …
• Übungen zur Körpersprache: Selbstbewusst auftreten …
• körperlich Widerstand leisten (Schlag- und Trittübungen werden mit einem persönlich zugeordneten Dummy durchgeführt)
Offener Kurs
Preis: 69,- € pro Person | Kursgröße: 16-18 Teilnehmerinnen
Bekleidung: Saubere Turnschuhe und einfache Sportkleidung
Körperliche Voraussetzungen: KEINE
Trainer: Andreas Ertl – Leiter der Akademie und Lena Huber, Assistentin
Ort: EWTO-Akademie, Hofmannstr. 7b, 1.OG, München
Sollte der Kurs wegen der aktuellen Corona-Entwicklung abgesagt werden, so können Sie jederzeit auf einen neuen Termin ausweichen. Wir bieten ganzjährig Kurse an.
Kurs als Schul- Vereinsprojekt organisieren
Dieser Kurs kann auch für eine geschlossene Gruppe als Schul- oder Vereinsprojekt an unserer Akademie stattfinden. Hier ist ein Rabatt möglich. Die Gruppengröße sollte mindestens 12 Teilnehmerinnen betragen. Die Anmeldung und Zahlung kann über unseren Online-Shop erfolgen.
Zivile Sicherheit - Crash-Kurs für Mädchen
Die Fähigkeit, das Wort Nein auszusprechen, ist der erste Schritt zur Freiheit. (Nicolas Chamfort 1741 - 1794)
Kurstermine (Stand 16.3.23)
| Datum | Tag | Kurs | Uhrzeit | Freie Plätze |
| 02.12.23 | Sa. | Crash-Kurs Mädchen | 14:00-17:00 | ++ 18 ++ |
| 23.09.23 | Sa. | Crash-Kurs Mädchen | 14:00-17:00 | ++ 16 ++ |
| 15.07.23 | Sa. | Crash-Kurs Mädchen | 10:00-13:00 | ausgebucht |
| 20.05.23 | Sa. | Crash-Kurs Mädchen | 10:00-13:00 | ++ 16 ++ |
| 04.02.23 | Sa. | Crash-Kurs Mädchen | 14:00-17:00 | ausgebucht |
| 03.12.22 | Sa. | Crash-Kurs Mädchen | 14:00-17:00 | ausgebucht |
| 15.10.22 | Sa. | Crash-Kurs Mädchen | 14:00-17:00 | ausgebucht |
| 24.07.22 | So. | Crash-Kurs Mädchen | 10:00-13:00 | ausgebucht |
| 28.05.22 | Sa. | Crash-Kurs Mädchen | 14:00-17:00 | ausgebucht |
| 27.03.22 | So. | Crash-Kurs Mädchen | 14:00-17:00 | ausgebucht |
| 22.01.22 | Sa. | Crash-Kurs Mädchen | 14:00-17:00 | ausgebucht |
| 05.12.21 | So. | Crash-Kurs Mädchen | 14:00-17:00 | ausgebucht |
| 27.11.21 | Sa. | Crash-Kurs Mädchen | 14:00-17:00 | ausgebucht |
| 02.11.21 | Mi. | Ferientermin | 10;00-13:00 | ausgebucht |
| 09.10.21 | Sa. | Crash-Kurs Mädchen | 14:00-17:00 | ausgebucht |
| 09.09.21 | Do. | Ferientermin | 10:00-13:00 | ausgebucht |
| 25.07.21 | So. | Crash-Kurs Mädchen | 10:00-13:00 | ausgebucht |
| 19.06.21 | Sa. | Crash-Kurs Mädchen | 14:00-17:00 | ausgebucht |
| 27.09.20 | So. | Crash-Kurs Mädchen | 14:00-17:00 | ausgebucht |
| 12.09.20 | Sa. | Crash-Kurs Mädchen | 10:00-13:00 | ausgebucht |
| 31.07.20 | Fr. | (Ferientermin) | 10:00-13:00 | ausgebucht |
| 18.07.20 | Sa. | Crash-Kurs Mädchen | 10:00-13:00 | ausgebucht |
| 22.02.20 | Sa. | Crash-Kurs Mädchen | 14:00-17:00 | ausgebucht |
| 01.02.20 | Sa | Crash-Kurs Mädchen | 14:00-17:00 | ausgebucht |
| 06.10.19 | So. | Crash-Kurs Mädchen | 14:00-17:00 | ausgebucht |
Bewertungen
Was schreibt die Presse ?
PULS Reportage | Bayerischer Rundfunk
München im Juni 2022:
Die Redaktion der PULS Reportage hat einen 24 Minuten-Beitrag über unsere Frauenselbstverteidigung in München gedreht. Der Dreh soll zeigen, was bei einem seriösen Selbstverteidigungskurs alles passiert und ob die Inhalte auch Wirkung zeigen. Hier geht´s zur Reportage (mehr)
Pro7-Taff-Redaktion
München im Oktober 2021:
Was bringen die Selbstverteidigungs-Clips auf TikTok? Jasmin und Seven von der Pro7-Taff-Online-Redaktion fragten bei uns in München nach. Den Beitrag mit vielen Tipps und Erklärungen mit Dr. Oliver König uns Andreas Ertl könnt Ihr hier hier anschauen (mehr)
Hier noch eine Anmerkung an die Kampfsportler und SV-Experten:
Natürlich lernt man nicht körperliche Selbstverteidigung in 3 Stunden. Dies erfordert viele Jahre regelmäßiges Training. Der Fokus des Kurses lieg darin, die Anfänge von bedrohlichen Situationen und sexueller Gewalt viel früher zu erkennen und körperliche Auseinandersetzung im Vorfeld zu vermeiden.
