Safe in the City

Sie kennen das bestimmt auch: Ihre Tochter wünscht sich immer mehr Freiheit, möchte mehr unternehmen, auch am frühen Abend. Das wirft für Sie viele Fragen auf: Wo kann sie sich wann noch aufhalten? Kann sie sich wehren, wenn sie sich verfolgt, angemacht oder bedrängt fühlt? Weiß sie, wie sie sich verhalten muss, wenn sie mit einer pöbelnden Gruppe konfrontiert wird? Könnte sie sich schützen und sich verteidigen, verbal oder gegebenenfalls auch körperlich?

In unserem Crash-Kurs für Mädchen zeigen wir einfache und altersgerechte Strategien für sicheres Verhalten im öffentlichen Raum. Bei uns lernt ihre Tochter, Gefahren bereits wahrzunehmen, bevor sie sich zeigen. Mit unserem Dummy-Training erfährt Ihre Tochter, wie stark sie ist und dass sie im Notfall in der Lage wäre, Widerstand zu leisten. Dieses Wissen erzeugt eine andere Körpersprache und stärkt das Selbstvertrauen. Allein durch dieses Bewusstsein wird das Risiko, Opfer von Übergriffen oder Anmache zu werden, deutlich reduziert.

KURSBESCHREIBUNG

Sicher unterwegs mit U-Bahn, Tram, Bus
Täter testen, Umgang mit Angst und Adrenalin
Bei Anmache, Catcalling und Anpöbelei richtig reagieren
Training von Mimik, Gestik und Körpersprache
Vermeidung von Opferrollen
Veränderung des Selbstbildes von schwach zu stark
Wirkungsvolle Power-Demo mit dem Ganzkörper-Dummy
Einfache Selbstverteidigung, Widerstand leisten

Beschreibung

Alle Kurse finden an unserer Akademie in München-Sendling statt. Ticket können über unseren Online-Shop „Regiondo“ gebucht werden. Das Ticket beinhaltet auch 2 Trainingseinheiten Selbstverteidigung für die jeweiligen Altersgruppen.

Preis/Tarif

79,- € pro Person (Standardtarif)
59,- € pro Person (Kooperationstarif)*

Dauer: 3 Stunden am Wochenende oder am frühen Abend
Kursgröße: 16-18 Teilnehmerinnen
Bekleidung: Saubere Turnschuhe und einfache Sportkleidung
Ort: EWTO-Akademie, Hofmannstr. 7b, 1.OG, 81379 München
Trainer/innen: Andreas Ertl und Jasmin Jablonski, Diana Patroi und Assistentinnen aus den Jugendgruppen

Altersgruppen/ Kursbuchung

Mädchen 10-12 jährige

Mädchen 13-15 jährige

Kooperationstarif*

Oft ist die Organisation und die Durchführung von Gewaltpräventionskursen ins besonders an Schulen oder im Umfeld von Vereinen mit einem hohen Aufwand verbunden. Dazu kommst die richtige Einschätzung der Unterrichtsqualität und Qualifikation der Trainer/innen. Unser Angebot: Als Elternbeirat (Privatschule) oder als Vorstand eines Vereins können Sie mit uns eine Kooperation vereinbaren. Schüler bzw. Vereinsmitglieder erhalten dann den Kooperationstarif für alle Crash-Kurs-Angebote. Es können auch nur für Schulklassen/Jahrgangsstufen Kurstermine angeboten werden. Wir freuen uns auf Ihre Anfrage.

Weitere Informationen

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Safe in the City – Crash-Kurse (Termine)
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Gewaltschutz für Mädchen - Safe in the City

trainiere deine Achtsamkeit - gewinne Selbst-Sicherheit - lerne Widerstand zu leisten

Unser 3-Stunden Crash-Kurs für Mädchen

Gewaltschutz für Mädchen - Safe in the City

Verhalten bei bedrohlichen Situationen - Sicher unterwegs mit U-Bahn, Bus und vieles mehr ...

Beschreibung

Teilnehmer/innen Feedback

Impressionen vom Kurs

Konflikte oder bedrohliche Situationen souverän lösen